Effektiv zur Wunschfigur
Nur die richtigen Übungen bringen es!
Um die größte Wirkung aus Deinem Training zu erzielen, ist die Übungsauswahl von wichtiger Bedeutung. Nicht alle Übungen können die gewünschten Anpassungen in Deinem Körper auslösen. Die effektivsten Übungen um Muskeln aufzubauen und somit auch kurz- und langfristig abzunehmen sind Grundübungen!
Wie Du 5-10 Kilo in 4 Wochen abnimmst, ohne danach direkt wieder zuzunehmen. Garantiert!
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Star-Trainer Jörn Giersberg verrät Dir im kostenlosen Webinar, wie Du mit nur 2 Trainings pro Woche 5-10 Kilo in 4 Wochen gesund abnimmst und für immer in Form bleibst.
