Abnehmen mit Krafttraining
Die richtige Ausrüstung
Wenn Du mit Krafttraining abnehmen willst, benötigst Du die richtige Ausrüstung! Am besten Hanteln: Langhantel, Kurzhanteln etc. In diesem Video stelle ich Dir die wesentlichen Basics für die richtige Ausrüstung vor. Auch sehr für zuhause geeignet.
Wie Du 5-10 Kilo in 4 Wochen abnimmst, ohne danach direkt wieder zuzunehmen. Garantiert!
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Star-Trainer Jörn Giersberg verrät Dir im kostenlosen Webinar, wie Du mit nur 2 Trainings pro Woche 5-10 Kilo in 4 Wochen gesund abnimmst und für immer in Form bleibst.
