Rekorde bei jedem Training

Erfahre in diesem Video, weshalb Du nur mit permanenten Rekorden von Training zu Training wirksam Deine Ziele erreichst!

Rekorde sind der Schlüssel, wenn Du 100 kg oder mehr auf der Bank drücken willst. Du musst Dich dabei Stück für Stück bei jedem Training mit neuen Rekorden an Dein Ziel heranarbeiten.