Wie Du "Die grössten Abnehmfehler" vermeidest!
Star-Trainer Jörn Giersberg hilft Dir, die größten Abnehmfehler zu vermeiden und mit minimalem Aufwand optimale Ergebnisse zu erzielen.
Abnehmfehler 5: Mittags nur einen Salat
In diesem Video erkläre ich Dir, weshalb Du zum Mittagessen mehr als nur einen Salat brauchst, um abzunehmen.
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>> Klug trainieren, abnehmen und Muskeln aufbauen
Optimale Fitness, weniger Gewicht und viel mehr Power: Jörn Giersberg enthüllt in diesem Buch die Geheimnisse seines Personal Trainings. Er zeigt Dir, wie Du einfach und gesund Deine Figur formst. Ob zuhause, unterwegs oder im Fitness-Studio: Wenig Aufwand, tolle Ergebnisse!