Wie Du 5-10 Kilo in 4 Wochen abnimmst, ohne danach direkt wieder zuzunehmen. Garantiert!

Einer der bekanntesten Personal Trainer Deutschlands verrät Dir seine Erfolgsformel, mit der schon Tausende ihre Wunschfigur erreicht und behalten haben. Im kostenlosen Webinar erfährst Du, wie Du mit nur 2 Trainings pro Woche 5-10 Kilo in 4 Wochen gesund abnimmst und für immer in Form bleibst. 

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Was Du im kostenlosen Webinar erfährst...

Wie Du 5-10 Kilo in 4 Wochen abnimmst, ohne danach direkt wieder zuzunehmen!

Ich verrate Dir, wie Du mit Hilfe meiner Erfolgsformel mit nur 2 Trainings pro Woche 5-10 Kilo in 4 Wochen gesund abnimmst und für immer in Form bleibst.

  • 1
    Die grössten Erfolgsfaktoren beim Abnehmen.
  • 2
    Wie Dein Training aufgebaut sein muss, wenn Du mit nur zwei Trainingseinheiten pro Woche top aussehen möchtest!
  • 3
    Wichtige Motivationstipps für eine einfache Umsetzung Deines Vorhabens.
  • 4
    Die richtige Dosierung des Trainings (z.B. Sätze, Gewichte und Wiederholungen beim Krafttraining). Achtung! Keine 0815-Vorgaben, wie man sie aus Fitnessstudios kennt.
  • 5
    Wie Du Dein Cardiotraining optimal gestaltest und weshalb es die meisten falsch angehen.
  • 6
    Die wichtigsten praxistauglichen Ernährungsprinzipien, die Dich schnell und nachhaltig zum Erfolg führen - garantiert ohne Jo-Jo Effekt!
  • 7
    5-Schritte Erfolgsformel zur Trainingsplanerstellung.