An alle jungen Mütter, die wieder in Form kommen wollen!

Wie Du nach der Schwangerschaft Deine Kilos gesund, schnell und praktisch wieder los wirst - ohne zu hungern

Du bist von Deinem neuen Leben mit Kind überwältigt, glücklich aber auch etwas geschafft? Und machst Dir Gedanken, ob Du jemals wieder gut aussehen wirst?

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Ich kann Dich beruhigen. Alles wird gut! Meine Klientinnen sehen nach der Schwangerschaft besser aus, als vor der Schwangerschaft. Ich bin Figur- und Fitnessexperte, auf Abnehmen nach der Schwangerschaft spezialisiert und habe zahlreiche Mütter während und nach der Schwangerschaft erfolgreich betreut. Beispiele findest Du hier auf dieser Seite.


Jörn Giersberg Dipl.-Sportwissenschaftler, Star-Trainer

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​"Mein Body ist top in Form!"

Jörn Giersbergs Training ist genial. Mein Body ist top in Form, ich fühle mich fit und gut!

FRAUKE LUDOWIG  //  TV-Moderatorin

"Ich bin fitter, als vor meinen beiden Schwangerschaften."

Als Model und Moderatorin muss ich top-fit sein. Jörn Giersbergs Methode hat meinen Körper überraschend schnell verändert - bei viel weniger Aufwand, als ich gedacht hätte!

JANA INA ZARRELLA  //  TV-Moderatorin und Model

"Alles hat System und ---wirkt!"

Ich trainiere seit 15 !! Jahren mit Jörn Giersberg. Ich weiß also, wovon ich rede. Damals war ich völlig untrainiert und all meine Sport- und Fitnessstudio Versuche endeten regelmäßig mit Frust. Dann lernte ich Jörn kennen-ein echter Glücksfall. Seine Trainings-Methode überzeugte mich von Anfang an. Ob es um Fitness während der Schwangerschaft ging oder ums Abnehmen danach, Jörn hat alles erfolgreich begleitet. Jede Trainingseinheit baut auf der vorhergehenden auf, alles hat System und ---wirkt!!!

PETRA SCHWARZENBERG  //  TV-Moderatorin

"Meine drei Schwangerschaften hat meine Figur locker weggesteckt."

Der schönste Tag in meiner Schullaufbahn war, als ich den Sportunterricht endlich los war. Ich habe nie einen Cent in ein Fitness-Studio getragen - es gab wohl keinen unsportlicheren Menschen unter der Sonne als mich. Mit 35 wurde mir aber schlagartig klar, das kann man sich vielleicht in der 1. Lebenshälfte leisten. Ohne entsprechende Anleitung wäre ich immer noch eine faule Socke, aber mit Personal Training klappt es super. Mein Körper hat sich angenehm "verformt", ich habe keine Rückenprobleme und meine zwei Schwangerschaften hat meine Figur locker weggesteckt. Ich fühle mich mit zwei Trainingseinheiten pro Woche heute buchstäblich stärker als mit 30.

BARBARA ELIGMANN  //  TV-Moderatorin

"Ich habe lange nach etwas gesucht..."

Mit figurtrainer.de und Jörn Giersberg will ich zweieinhalb Jahre nach der Geburt meines Sohnes die übrig gebliebenen Kilos loswerden. Ich habe lange nach etwas gesucht, das irgendwie in den Alltag einer berufstätigen Mutter reinpasst. figurtrainer.de ist dafür perfekt, weil ich die Essens- und Trainingspläne jederzeit online abrufen kann. Und die Tatsache, dass ich nur 2-3 Mal pro Woche Sport machen muss und das maximal eine Stunde, lässt es auf jeden Fall machbar erscheinen.

JANINE STEEGER  //  TV-Moderatorin