Wie Du "Die grössten Abnehmfehler" vermeidest!
Star-Trainer Jörn Giersberg hilft Dir, die größten Abnehmfehler zu vermeiden und mit minimalem Aufwand optimale Ergebnisse zu erzielen.
Abnehmfehler 4: Zu viel Cardiotraining
In diesem Video erkläre ich Dir, weshalb zu viel Cardiotraining (Ausdauertraining) kontraproduktiv beim Abnehmen ist.
"Praktisch so, als würde ich neben Dir stehen, und Dir genau sagen, was Du tun sollst"
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