Wie Du in 4 Wochen 10 Kilo abnimmst

Star-Trainer Jörn Giersberg hilft Dir, mit minimalem Aufwand optimale Ergebnisse zu erzielen.

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VIDEO - die mentale vorbereitung

In diesem Video erfährst Du, was Du beim Abnehmen auf keinen Fall tun solltest und was wirklich sinnvoll ist, um schnelle Ergebnisse zu erzielen und diese langfristig zu halten.

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​Sein aktuelles Buch: 
MACH DICH STARK UND FIT


>> ​Klug trainieren, abnehmen und Muskeln aufbauen

​Optimale Fitness, weniger Gewicht und viel mehr Power: Jörn Giersberg enthüllt in diesem Buch die ​Geheimnisse seines Personal Trainings. Er zeigt Dir, wie ​Du einfach und gesund Deine Figur formst. Ob zuhause, unterwegs oder im Fitness-Studio: Wenig Aufwand, ​tolle Ergebnisse!

"Praktisch wie ein Mensch, der neben Dir steht und Dir genau sagt, was Du tun sollst"


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Diese spezielle Betreuung, die von Star-Trainer Jörn Giersberg mit Computerspezialisten entwickelt wurde, ermöglicht es Dir, mit wenig Aufwand und in kurzer Zeit gut auszusehen und Dich gut zu fühlen.