Klug trainieren statt sinnlos schwitzen:

Nicht zu viel Cardiotraining!

Du gehst regelmäßig laufen oder auf den Crosstrainer und nimmst trotzdem nicht richtig ab?
In diesem Video erkläre ich Dir, weshalb Du nicht zu viel Cardiotraining absolvieren solltest, wenn Du schnell abnehmen und langfristig in Form bleiben willst.

"Praktisch so, als würde ich neben Dir stehen und Dir genau sagen, was Du tun sollst!" 

Diese spezielle Betreuung, die ich gemeinsam mit Computerspezialisten entwickelt habe, ermöglicht es Dir, mit wenig Aufwand und in kurzer Zeit gut auszusehen und Dich gut zu fühlen.