Bauchübungen der Extraklasse
Die Top 5 Bauchübungen: Teil 2
In dieser 5-teiligen Video-Serie stelle ich Dir die fünf besten Bauchübungen vor. Du kannst alle Übungen zuhause, im Studio oder im Freien ausführen, egal ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist. Hier geht es zur zweiten Übung!
Alle 500 Übungen mit Video, Fotos und Kurzbeschreibung
Die Trainingspläne sind individuell auf Dich zugeschnitten und geben klare Anweisungen und Hilfen zu jedem Training. Alle Übungen, Sätze und Wiederholungen werden genau vorgegeben und täglich neu für Dich vorbereitet.
